Ultra Trail

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Récit Grand Raid des Pyrénées 2009

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Grand Raid des Pyrénées 2009, 150 km, 9300m D+, départ vendredi 28 aout 2009 C'est avec Didier Pommey que nous effectuons le long voyage vers les Pyrénées soit 750km de voiture. Arrivé à Vielle-Aure jeudi à 16h, nous retrouvons Philippe qui passe quelques jours de vacances en famille. Lui, est inscrit sur le 75km. Après avoir récupéré nos dossards nous allons préparé nos 2 sacs d'affaire de rechange que nous confierons à l'organisation pour pouvoir les retrouver au km 63 et au km 92 dans les bases de vie. Le gros avantage du GRP par rapport à l'UTMB et qu'ici nous partons le matin alors qu'à l'UTMB le départ est donné en soirée. Une seule nuit blanche au lieu de 2 sera nécessaire ici. J'ai prévu de boucler le parcours en 39h. Pour estimer le temps nécessaire, je me suis basé sur le fait que le kilométrage était un peu inférieur à l'UTMB (150 au lieu de 164), que le dénivelé était identique (9300m+), et que les chemins étaient plus techniques et diffi
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Grande Traversée des Alpes en 10 jours par le GR5

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Il est clair que préparer un balade de ce genre, ça occupe l'esprit tous les jours, et cette phase de préparation est importante et passionnante. Aussi, voici quelques infos concernant ma préparation et le matériel emporté pour ma GTA en autonomie complète, en solo, entre Saint-Gingolph et Nice soit 600km et 30000mD+. Pour ma part, j'avais fixé ma GTA à 10 jours. C'est vrai que 10 jours est un peu juste, surtout si on veut profiter un peu des régions traversées. Mais c'était un défi personnel que j'ai voulu faire comme une course. J'avais décidé de vivre cette aventure seul, c'est différent qu'avec des pottes, et ça complique encore un peu les choses. Il faut garder en mémoire que sur un parcours de montagne comme le GR5 et a forciori sur des distances qutodiennes de plus de 50km, il est difficile de courir plus de la moitié du temps. Le reste c'est de la marche rapide, la moyenne n'est pas très élevée.  
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Grande Traversée des Alpes en 10 jours

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Grande Traversée des Alpes du 26 juillet au 4 aout 2011 J’avais décidé de réaliser ce projet un peu fou de relier le Léman à la Méditerranée en 10 jours. Un défi sportif et personnel, en solitaire et en autonomie. Le parcours de la GTA emprunte le chemin de grande randonnée GR5, traversant les Alpes du sud au nord, parcourant les régions du Chablais, Mont-Blanc, Beaufortain, Vanoise, Briançonnais, Queyras, Ubaye, Mercantour et Vésubie. Un voyage à pied, alternant course et marche rapide durant environ 600km et 30.000 m de dénivelé positif. Un magnifique voyage me faisant traverser une variété de paysages, de climats, de faune et flore, de vie et traces humaines. Le parcours que j’ai découpé en 10 étapes représente à peu près 60km quotidien pour 3.000 m D+. Pour couvrir ces étapes, j’ai dut me lever chaque jour à 5h, cravacher sans relâche durant une douzaine d’heures pour arriver avant 19h au refuge du soir. Là, je pouvais disposer, d’un repas chaud, d’une douche parfois, et d’
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